我去找王主任谈鼻病，因为求诊的病人多，没找到谈话时间，却在不经意间弄清了擤鼻涕的正确方法。
一个女患者因鼻涕阻塞，情急之下就在洗手池内擤鼻涕。王主任见了说，你不该这样擤鼻涕。女患者脸一红，以为擤错了地方说了一声对不起。王主任解释，我是说你擤鼻涕的方法不对。鼻子的生理特点是窦口小，鼻窦粘膜与鼻腔相连，各窦口相邻，你用双手挟着鼻子擤，造成气体回流，把不洁物体送进鼻窦，又因窦口小不易排出，使鼻窦粘膜感染。你的
鼻窦炎与不正确的擤鼻涕方法很有关系。
王主任说，鼻窦炎分急性、慢性两种。急性
鼻炎是鼻窦炎的常见原因。慢性鼻窦炎多因急性化脓性鼻窦炎反复发作未所致。其症状除鼻塞、脓涕外，头疼也很常见。你（女患者）是前额部疼痛，上午重下午轻，是额窦炎。其它的如上颌窦炎以面颊部疼痛为主，上午轻下午重；筛窦炎是额及两眼之间疼痛；蝶窦炎的疼痛则在眼球深处，并向头顶放射，伴发枕部疼痛，常误诊为脑血管病变或神经性头疼。
因为鼻窦构造不利于炎性物质引流，各鼻窦之间相互感染受累而反复发病。赵院长提醒女患者要坚持连续治疗，要使用外用药清洁炎性组织；内服中药，调气养血，活血化瘀，改善病变粘膜组织，促其逆转为正常的粘膜组织来保护鼻窦。还要掌握正确的擤鼻涕方法，保证鼻腔、鼻窦的引流通畅。
女患者问，怎样才是正确的擤鼻涕方法呢？赵院长说，很简单，用手指堵住一侧的鼻孔，擤另一侧，再换手堵住那个鼻孔，擤这一侧。女患者笑了，想不到快四十了，才学会擤鼻涕。
鼻窦炎可引起头疼、头晕脑胀、失眠健忘、心烦意乱、鼻炎、容易发脾气、学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠、注意力不集中等。它也可成为病灶，影响周围组织发炎，是眼病，如中心性视网膜炎等。也有长期低热的病人，多方诊治不效，经会诊才确认为慢性上颌窦炎。
南京耳鼻喉推出新的鼻窦炎治疗方法--“围清”技术
“围清”技术是耳鼻喉医院采用飞利浦双层CT和德国WOLF鼻内窥镜进行精确定位，找准炎症组织和窦口位置，再在美国GE全自动麻醉机的帮助下，借助美国美敦力耳鼻喉手术台及动力系统，行精确的开口引流、消炎和鼻中隔矫正术，“围清”技术轻松围“歼”慢性鼻窦炎。
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