失眠、耳鸣了该怎么办？

　　患者：我今年上大学不久，之前因为感冒了就没怎么去上课，在宿舍待了几天，这几天去上课，老觉得耳朵嗡嗡的想，晚上睡觉也是，老感觉耳朵里有声音，睡不踏实，这是怎么回事啊，严重吗?
 

　　张主任：每个人均有生理性耳鸣的感受，超过生理限度者成为症状，作为耳鸣症状还需要排除幻听和头鸣。耳鸣分为传导性耳聋和感音神经性聋的耳鸣，传导性耳聋患者的耳鸣为低音调如机器轰鸣，感音神经性聋患者的耳鸣多为高音调如蝉鸣。
 

　　耳鸣常常伴有听力减退、眩晕等症状。耳鸣可发生在听力减退前和听力减退后，也可同时发生。但有的耳鸣没有其他症状。像你这种情况好来院查脑血流图和脑电图。
 

　　患者：耳鸣的治疗方法有哪些?
 

　　张主任：耳鸣患者往往对耳鸣产生恐惧和焦虑，耳鸣影响患者的情绪、听力、睡眠和注意力。虽不能比较可以消除耳鸣，但是如果耳鸣患者能够建立对耳鸣的正确认识，将减轻耳鸣对患者的影响。耳鸣的治疗方法大体可以分为以下几种：
 

　　1.耳鸣咨询       2.声音治疗       3.助听器       4.心理治疗       5.药物治疗
 

　　6.耳鸣习服治疗       7.耳鸣活动治疗       8.耳鸣的自助治疗       9.电刺激治疗耳鸣