为什么鼻炎孩子需要洗鼻子？南京仁品耳鼻喉医院解答

来源：南京仁品耳鼻喉医院

南京仁品耳鼻喉医院：儿童过敏性鼻炎高发，科学洗鼻是关键！

在我国，儿童过敏性鼻炎的发病率已接近10%——也就是说，每10个孩子中就有1人可能受其困扰，且这一比例仍在逐年上升。

作为家长，除了关注孩子的喷嚏、鼻塞、流涕等症状，更应重视科学护理。其中，鼻腔冲洗被众多儿科和耳鼻喉科医生一致推荐为安全、有效的基础治疗手段。

为什么鼻炎孩子需要洗鼻子？

无论是过敏性鼻炎还是慢性鼻窦炎，鼻腔内常积聚大量分泌物（如黏液、脓涕）、炎性因子、过敏原（如尘螨、花粉）以及空气中的灰尘颗粒。这些“脏东西”会：

覆盖在鼻黏膜表面，阻碍药物吸收；

持续刺激黏膜，加重炎症；

影响鼻腔纤毛正常摆动，降低自洁能力。

而鼻腔冲洗正是通过温和的生理盐水，将这些有害物质冲走，为后续药物治疗创造良好条件，同时缓解鼻塞、改善通气。

就像我们每天刷牙清洁口腔一样，鼻子作为空气进入身体的第一道关卡，每天过滤成千上万的微粒，同样需要定期“洗澡”来保持健康！

什么情况下建议洗鼻？

以下情况，临床普遍推荐进行鼻腔冲洗：

各类鼻炎（尤其是过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎）伴有浓稠鼻涕；

鼻窦炎手术后恢复期；

头颈部肿瘤放疗后，鼻腔纤毛功能受损；

空气污染严重或花粉季节高发期的日常防护。

成人和儿童均可使用鼻腔冲洗，但需根据年龄和配合度选择合适方式。

如何正确给孩子洗鼻？

冲洗工具选择：

成人/大龄儿童：可使用挤压式冲洗器（如洗鼻壶）。操作时侧头，盐水从一侧鼻孔流入，从另一侧流出，用嘴呼吸，避免呛咳。

幼儿或不配合的孩子：推荐使用喷雾式鼻腔冲洗器。通过喷雾稀释分泌物，再引导孩子轻轻擤出，更安全、易接受。

特别提醒：使用挤压式冲洗器时，切勿用力过猛，尤其对儿童，以免盐水逆行进入咽鼓管，引发中耳炎。

盐水浓度怎么选？

急性发作期（鼻塞重、分泌物多）高渗盐水（2.0%–2.3%）减轻黏膜水肿、促进纤毛运动、抑制细菌

缓解期或日常护理等渗盐水（0.9%，即生理盐水）温和清洁，维持鼻腔湿润

不要使用未经煮沸或消毒的自来水！可能含有微生物，存在感染风险。

药房有售专用洗鼻盐，按说明加入纯净水或凉开水，适当加温至接近体温（约37℃）即可使用。

关于“海盐水”的常见误区

所有海盐水都一样吗？

不一样！主要区别在于渗透压：

等渗海盐水（0.9%）：与人体体液渗透压一致，温和无刺激，适合日常清洁。

高渗海盐水（>0.9%，通常2%–2.3%）：含更多氯化钠，能有效消肿、促排分泌物，但并非越浓越好。浓度过高反而会刺激黏膜、抑制纤毛功能，引起不适。

浓度越低越好？

恰恰相反！低于0.9%的低渗盐水可能使鼻黏膜吸水膨胀，加重鼻塞和水肿，不建议使用。

含“聚六亚甲基胍”等成分的冲洗液安全吗？

目前市面上部分产品添加了此类广谱抗菌剂，但尚无充分研究证实其在鼻腔长期使用的安全性，甚至有潜在呼吸道毒性风险。因此，不建议儿童长期使用含此类化学添加剂的冲洗液。优先选择成分简单、无添加的医用级洗鼻盐。

重要提醒

海盐水不是药，不能替代药物治疗！

它是一种辅助清洁手段，核心作用是“打扫战场”，为药物起效铺路。若孩子症状持续或加重，务必及时就医，明确病因，规范用药。

如果您还有其他疑问，或是想获取专业的治疗建议，可点击在线咨询医生，或拨打仁品咨询问诊电话：025-85262032，会有专人为您答疑解惑，网上预约还可享受挂号优惠！