南京儿童腺样体肥大手术后饮食注意事项

来源：南京仁品耳鼻喉医院

南京仁品耳鼻喉医院_儿童腺样体肥大手术后饮食注意事项

一、术后饮食总原则（记住这4句）

温、凉、软、烂——越凉越不痛，越热越出血

绝对禁：烫、硬、辣、炸、粗糙、坚果

少量多餐，别一次吃太饱

多喝水/凉流质，保持伤口湿润

二、分阶段吃什么（最关键）

1）术后0～3天：只能吃凉/温凉流质

目标：不刺激、不摩擦、不痛、不出血

凉牛奶、酸奶（常温或微凉）

凉米汤、面汤

凉豆浆

凉蒸蛋羹（非常嫩）

凉藕粉、芝麻糊（稀一点）

凉白开水、凉淡盐水少量多次喝

不能吃：

粥、面条、面包、饼干、水果块、热汤、热奶

2）术后4～7天：半流质（还是要软、凉）

凉/温凉稀粥

烂面条（非常软、汤多）

蒸蛋、豆腐脑

果泥、香蕉泥（不能酸）

土豆泥

依然禁止：

硬饭、炒菜、油炸、饼干、薯片、坚果、糖醋、酸辣

3）术后7～14天：软食为主，慢慢过渡

软饭、软面条

蒸、煮、炖的肉（剁烂/撕碎）

煮烂的蔬菜

软水果：香蕉、火龙果、木瓜（避开酸、硬）

14天内都别吃：

硬、脆、干、辣、烫、油炸、烧烤、坚果、瓜子、花生

三、绝对不能吃的黑名单（非常重要）

烫食——容易伤口出血

硬、脆、干：饼干、薯片、坚果、硬饭、硬馒头

辛辣刺激：辣椒、花椒、生姜大蒜、火锅烧烤

酸性强：橙子、橘子、柚子、番茄、醋（刺激伤口痛）

油炸、煎烤

太甜、太黏：糖果、年糕、汤圆（容易粘伤口）

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