降血压的“坑”你踩过几个？中医教你科学“控压术”，让血压乖乖听话

《中国心血管健康与疾病报告2022》数据显示，我国成人高血压发病率为27.8%，高血压人群达2.45亿，意味着平均每4个成年人中就有1个高血压患者。但在防治过程中，诸多认知误区却让不少人陷入了“控压陷阱”，悄悄透支着心脑血管健康。

 

误区1：没症状不用管？

 

高血压被称为“无声的杀手”，即便没有头晕、头痛等症状，长期偏高仍会悄悄危害人的心、脑、肾等重要器官。一旦发病，可能就是脑出血、心肌梗死等危及生命的急症。定期监测、科学管理才是上策。

 

误区2：血压越低越好？

 

有些患者一味追求低血压，其实过低的血压同样危险。血压是保持身体器官血液灌注的动力来源，血压短时间内降得过低，重要脏器的血液灌注也会随之降低，容易导致脑血栓的发生。

 

误区3：血压稳定就停药？

 

治疗高血压需要遵医嘱长期服药，特别忌讳降压药“吃一吃、停一停”，这样做会导致血压忽高忽低，进一步增加心脑血管疾病的发生风险。是否可以减药或停药，必须在医生指导下进行。

 

误区4：药越贵效果越好？

 

这是一个常见的消费误区。目前常用的降压药主要有十大类一百多种，医生会根据患者的具体病情、年龄、并发症和经济情况，选择最个体化的治疗方案。降压药没有“最好”，只有“最适合”。

 

中西医结合，科学管理血压

 

中医将高血压归为“眩晕病”范畴，认为高血压的发生与肝、肾、脾三脏关系密切。稳定血压的“情绪”、科学控压，中医有其独特优势：

 

（1）中医“治未病”的智慧，为我们提供了早发现、早干预、重调养的完整方案。对于高血压前期的人群，通过中医调理可以防止其发展为高血压。

 

（2）中医治疗高血压，不单单着眼于血压计上的数字，更强调“整体观念”和“辨证论治”，注重从根源上改善体质，实现“标本兼治”。

 

（3）中医药副作用少、安全性高，降压作用明确、缓和而持久，与西药联合，优势互补，更易实现优质降压，从而控制高血压所带来的心血管风险。

高血压本身并不可怕，可怕的是忽视它、误解它、乱治它。为了让广大患者走出误区，获得科学、高效的健康指导，11月28日（周五）上午，南京仁品耳鼻喉专科医院特邀江苏省中医院老年医学科主任医师董新民主任到院坐诊，用中医智慧结合现代医学，为患者制定“一人一方”的个性化诊疗方案，守护广大市民的心血管健康！为保证就诊质量，建议您提前预约，莫失良机！>>>>>>预约挂号电话：025-85262032