在很多人看来都是可治可不治的毛病，但您不知道的是打呼噜其实与猝死也有关系。因为打呼噜会严重干扰患者睡眠时的呼吸，很容易造成呼吸暂停，也就有猝死的可能。下面我们跟随医生一起来了解下打呼噜的危害。
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高血压患者遇上打呼噜会造成睡眠呼吸暂停乃至猝死
南京耳鼻喉医院医生分析说，心脑血管疾病是严重威胁人类健康的疾病。越来越多的人关注心脑血管疾病的防治，但许多人甚至一些临床医生却不知道睡眠打呼噜引起呼吸暂停是导致心脑血管疾病的重要原因。
据介绍，睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中反复出现呼吸停止，伴有缺氧、二氧化碳潴留、睡眠结构紊乱。它可引起或加重高血压、冠心病、脑卒中（中风）、心力衰竭、心律失常和糖尿病等。睡眠呼吸暂停患者的临床表现为夜间睡眠打呼噜、白天嗜睡、记忆力下降等。研究显示，至少30的高血压患者伴有睡眠呼吸暂停，而在脑血管意外患者中，为50～70的人合并有睡眠呼吸暂停。
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医生指出，睡眠呼吸暂停又被俗称为“打呼噜憋气”，这种疾病的发生与心血管疾病关系密切。数据显示，美国每年有38000例死于心血管疾病的病人都与睡眠呼吸暂停有关。打呼噜憋气对心血管系统有着一系列短期和长期的损害，它们可能是一些心血管疾病的诱因，也可能加重病人已有的心血管病情，表现为高血压、冠心病心梗、心律失常的发生率增加等。
夜间打呼噜睡不好，白天易发生交通意外
另外，打呼噜憋气不仅能加重高血压病情，同时也是导致高血压的一个非常重要的危险因素。医生解释说，病人夜间反复发生呼吸停止和缺氧，经神经和体液因素使交感神经张力增高，出现夜间及早晨血压增高。有报道称，中度以上的打呼噜憋气患者4年后发生高血压的机会是正常人的3倍。
同时，很多打呼噜的人都以为自己睡得香，其实恰恰相反。由于夜间发生频繁的呼吸停止，病人常有夜间胸闷、憋气、憋醒及睡眠不宁、辗转不安、大汗、四肢乱动等现象，其实患者的睡眠质量很差。而这也导致了他们白天容易打瞌睡以及注意力难以集中等问题。国外的调查资料显示，40的交通意外与睡眠有关，不少在交通意外中丧生的人有睡眠呼吸暂停的问题。由于夜间睡眠质量差，这些患者甚至在等红灯的短短数十妙之间都能睡着，而他们在驾车时打瞌睡则往往是导致事故发生的原因。那么打呼噜该怎么治疗呢？
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